PingPongParkinson (ASG 25)
PingPongParkinson ist mehr als nur Tischtennis – es ist eine Bewegung, die Menschen mit Parkinson wieder in Schwung bringt. Mit schnellen Ballwechseln, viel Spaß am Spiel und einer starken Gemeinschaft zeigt diese besondere Form des Tischtennissports, dass Aktivität und Lebensfreude trotz Erkrankung möglich sind.
Im Mittelpunkt steht nicht der Wettkampf, sondern das gemeinsame Erleben: Bewegung gegen die typischen motorischen Einschränkungen, Training für Reaktion, Gleichgewicht und Konzentration – und vor allem das Gefühl, wieder aktiv dabei zu sein. Jeder Ballwechsel ist dabei ein kleines Training für Körper und Geist und gleichzeitig ein Schritt raus aus der Isolation hinein in eine lebendige Gemeinschaft.
Abteilungsleiterin:
Silvia Stahlberg
silvia.stahlberg@pingpongparkinson.de
Infos
Trainingszeiten
Montag: 10:00 Uhr – 11:30 Uhr (Turnhalle Steinpleis)
Mittwoch: 19:30 Uhr – 21:20 Uhr (Turnhalle der Windbergschule)
Donnerstag: 18:30 Uhr – 20:00 Uhr (Turnhalle der Humboldtschule)
Turnhalle Steinpleis
Berggasse 5
08412 Werdau/ OT Steinpleis
Sporthalle „Schule am Windberg“
Windbergstr. 68
08066 Zwickau
Sporthalle Humboldtschule
Lothar-Streit-Str. 2
08056 Zwickau
Du willst uns zeigen was du drauf hast?
Anfragen für Probetrainings bitte per Mail an:
Silvia Stahlberg
silvia.stahlberg@pingpongparkinson.de
Hinweise zum Probetraining:
Anmeldung per E-Mail
lockere Kleidung, Hallenschuhe
Tischtennisschläger (falls vorhanden)
Wasser zum Trinken
Stützpunkt
Die Idee von PingPongParkinson Deutschland e. V. entstand ursprünglich 2017 in den USA und hat sich in den folgenden Jahren zu einer internationalen Bewegung entwickelt. Ziel war von Anfang an, Menschen mit Parkinson durch Tischtennis eine einfache, aber wirkungsvolle Möglichkeit zu geben, aktiv zu bleiben, sich zu bewegen und wieder stärker am sozialen Leben teilzunehmen.
Im Februar 2020 wurde der deutsche Verein in Nordhorn gegründet. Im Mittelpunkt steht dabei nicht der Leistungsgedanke, sondern die Lebensqualität: Bewegung, Gemeinschaft und der Austausch unter Betroffenen und Angehörigen. Tischtennis hat sich dabei als besonders geeignete Sportart erwiesen. Wissenschaftliche Erkenntnisse, unter anderem von der Fukuoka University in Japan, zeigen positive Effekte auf Motorik, Reaktionsfähigkeit, Gleichgewicht, Konzentration und Gedächtnisleistung.
In den vergangenen Jahren hat sich das Netzwerk in Deutschland stark entwickelt. Viele regionale Stützpunkte sind entstanden, an denen regelmäßig gemeinsam trainiert wird. Auch Angehörige, Interessierte sowie Unterstützer und Sponsoren sind ausdrücklich willkommen und tragen zur lebendigen Gemeinschaft bei.
Seit dem 5. Januar 2023 gibt es auch in Zwickau einen eigenen Stützpunkt, der in Kooperation mit dem ESV Lokomotive Zwickau aufgebaut wurde. Trainiert wird unter anderem donnerstags in der Humboldtschule sowie in weiteren Einheiten in Steinpleis. Der Standort bietet sehr gute Bedingungen für regelmäßiges Training und gemeinsames Spielen auf unterschiedlichen Leistungsniveaus.
Der Stützpunkt in Zwickau und Umgebung hat sich in kurzer Zeit sehr positiv entwickelt und findet großen Anklang. Über das reine Training hinaus ist eine lebendige Gemeinschaft entstanden, die durch verschiedene besondere Aktionen sichtbar wird. Dazu gehören unter anderem eine Kunstausstellung im Rathaus, ein Theaterstück am Theater Plauen-Zwickau sowie mehrere ausgerichtete Stadta-Cups in Zwickau, die den inklusiven Gedanken der Bewegung in die Öffentlichkeit getragen haben.
Im Jahr 2026 konnte zudem das dreijährige Bestehen des Stützpunktes in Zwickau gefeiert werden – ein wichtiger Meilenstein, der die erfolgreiche Entwicklung und die starke regionale Verankerung unterstreicht.
Heute steht der Standort Zwickau für mehr als nur Sport: Er ist ein Ort der Begegnung, der Motivation und des gemeinsamen Umgangs mit der Erkrankung Parkinson. Das Motto bringt diese Haltung auf den Punkt: „Wer nicht kämpft, hat schon verloren – gemeinsam aktiv bleiben und dem Parkinson etwas entgegensetzen.“
